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ACTIVIDAD FÍSICA

ACTIVIDAD FÍSICA

BENEFICIOS DE LA ACTIVIDAD FÍSICA DURANTE EL EMBARAZO El embarazo no es una enfermedad, es un estado fisiológico donde las típicas recomendaciones para una “vida saludable” pueden aplicarse perfectamente. La actividad física es una de ellas. Encontrarás...
ALIMENTACIÓN Y EMBARAZO

ALIMENTACIÓN Y EMBARAZO

ALIMENTACIÓN Y EMBARAZO La alimentación durante el embarazo es importante tanto para la madre como para el bebé que esta en formación, si bien es cierto, se debe aumentar la ingesta calórica durante este período, es un mito creer que se debe comer por dos. La idea es...
CUIDADOS AL RECIÉN NACIDO

CUIDADOS AL RECIÉN NACIDO

CUIDADOS BÁSICOS DEL RECIÉN NACIDO La llegada de un hijo es una hermosa experiencia, implica una serie de cambios a nivel familiar, ya que requiere de cuidados especiales para procurar que se desarrolle de forma sana. Por esta razón te entrego una serie de consejos...
RESTRICCIÓN DE CRECIMIENTO INTRAUTERINO

RESTRICCIÓN DE CRECIMIENTO INTRAUTERINO

RESTRICCIÓN DE CRECIMIENTO INTRAUTERINO Los fetos con restricción de crecimiento intrauterino (RCIU) poseen un mayor riesgo de muerte perinatal y de secuelas neurológicas. Existen diversos estudios a largo plazo que han relacionado a estos niños con hipertensión...
¿QUÉ PASA DESPUÉS DEL PARTO?

¿QUÉ PASA DESPUÉS DEL PARTO?

Son muchas las dudas y las preguntas que se vienen a la cabeza después de tener a tu hijo; y están relacionadas con los cambios  fisiológicos que sufre el cuerpo durante el embarazo y las modificaciones que adquiere, para prepararse para una futura lactancia. La etapa...
PREPARACIÓN PARA EL EMBARAZO

PREPARACIÓN PARA EL EMBARAZO

PREPARACIÓN PARA EL EMBARAZO La decisión de ser padres, es una de las más importantes en la vida. La llegada de un hijo constituye un regalo, un don y es a su vez un acontecimiento que cambiará sus vidas. Por tal motivo es importante prepararse y planificar...
TRABAJO DE PARTO

TRABAJO DE PARTO

El inicio del trabajo de parto es un hecho que aún no puede  determinarse con precisión. Aproximadamente el 90% de las embarazadas inicia su trabajo de parto sobre las 38 semanas de embarazo. El saber el momento exacto es lo que toda mama sueña, ya que las ultimas...
ANTICONCEPCIÓN

ANTICONCEPCIÓN

Un método anticonceptivo es una metodología que impide o reduce la posibilidad de que ocurra la fecundación o el embarazo al mantener relaciones sexuales. Por lo general, implica acciones, dispositivos o medicamentos en las que cada uno tiene su nivel de efectividad....
CLIMATERIO Y MENOPAUSIA

CLIMATERIO Y MENOPAUSIA

En un consenso publicado en la Revista Chilena de Ginecología el año 2005, se ilustraron los cambios que se presentan durante la menopausia y las indicaciones actuales de tratamiento. La menopausia se  define como la ausencia de regla por más de 1 año. Este...
MIOMATOSIS UTERINA

MIOMATOSIS UTERINA

Los miomas son tumores benignos de las fibras musculares del útero (musculatura lisa). El 15% de las mujeres entre 35 y 45 anos son portadoras de miomas uterinos. La mayor parte de las portadoras son asintomáticas. Después de la menopausia no se forman nuevos miomas y...